Escrito por Terapia Basada en Procesos (PBT): un nuevo modelo de intervención clínica
La Terapia Basada en Procesos (PBT), desarrollada por Stefan Hofmann y Steven Hayes, propone un enfoque flexible y transdiagnóstico que centra la atención en procesos de cambio empíricamente validados, en lugar de protocolos rígidos para síndromes diagnósticos.
¿Qué es la Terapia Basada en Procesos?
La PBT es un modelo de terapia basada en la evidencia que busca identificar y modificar procesos psicológicos clave, tanto adaptativos como desadaptativos. Estos procesos pueden ser cognitivos, emocionales, conductuales, atencionales o interpersonales, y se seleccionan según su relevancia para el paciente y su contexto.
Principios fundamentales
- Función sobre contenido: lo importante no es el síntoma, sino la función que cumple la conducta o emoción.
- Idiográfico: cada caso es único, se prioriza el análisis individual y contextual.
- Flexibilidad: no depende de una “escuela” terapéutica, sino de evidencias transdiagnósticas.
- Procesos de cambio: se trabajan de forma directa, midiendo y reforzando su evolución en sesión.
Metodología y herramientas
La PBT utiliza el análisis funcional en red para mapear cómo interactúan los procesos de un paciente y el modelo EEMM (Extended Evolutionary Meta-Model) para organizarlos jerárquicamente.
Entre las herramientas más frecuentes se incluyen: mindfulness, reestructuración cognitiva, activación conductual, exposición, entrenamiento en habilidades sociales y técnicas de regulación emocional, todas integradas según su utilidad funcional.
Ventajas frente a protocolos tradicionales
A diferencia del enfoque de “protocolos para síndromes”, la PBT ofrece una práctica más flexible, centrada en los procesos transdiagnósticos que realmente sostienen el malestar y las fortalezas del paciente.
Esto permite personalizar la intervención y aumentar la eficacia clínica incluso en casos complejos o con comorbilidad.
Aplicaciones clínicas
- Trastornos de ansiedad y depresión.
- Problemas de regulación emocional.
- Procesos interpersonales y de autoestima.
- Intervenciones en contextos organizacionales y educativos.
Preguntas frecuentes
¿La PBT reemplaza a terapias como TCC, ACT o DBT?
No. PBT integra lo mejor de cada enfoque siempre que las técnicas estén vinculadas empíricamente a los procesos relevantes.
¿Es una terapia transdiagnóstica?
Sí. PBT no se centra en diagnósticos DSM, sino en procesos comunes que atraviesan múltiples problemas psicológicos.
¿Cómo se mide el progreso?
A través de la evaluación de los procesos seleccionados como objetivos terapéuticos (p. ej., reducción de evitación experiencial, aumento de flexibilidad psicológica).